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减肥不当致胃酸飙高 欧阳妮妮仅撑2周就放弃

2020-10-06 12:58:39  来源:鑫亚资讯网

    减肥不当致胃酸飙高 欧阳妮妮仅撑2周就放弃

    欧阳妮妮昨上节目,身型明显修长。

    近日,身高168公分的欧阳妮妮减肥有成,昨天上节目指出自己靠忌口、做重训及有氧运动,三管齐下,瘦到50公斤,体脂维持在18%,自豪比妹妹欧阳娜娜的26%还纤细。但她坦言前阵子过午不食的减肥方法太激烈,导致胃酸飙高,甚至有厌食状况,当时仅撑2周就放弃减肥。

    她提到减肥时心情暴躁,之后慢慢调适,开始吃一点甜点和黑巧克力纾压,加上重训跟打拳击,健康减重。她自认遗传父母欧阳龙、傅娟的易胖体质,必须控制饮食,哀怨叹:我经常跟妹妹讨论,如果我们不做这个行业,我们一定是想吃什么就吃什么!


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